ノコギリヤシは発毛に効果があるの?調べてみました!

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美容関連商品や健康関連商品でよく目にするノコギリヤシという成分ですが、実は発毛に効果があるといわれています。
ここでは、ノコギリヤシとその発毛の効果についてお話ししていきましょう。

ノコギリヤシの働きとは・・・

ノコギリヤシが発毛に効果を発揮するといわれているのは、男性ホルモンを抑制する働きによるものです。
脱毛症というのは男性に多く見られるものですが、これは男性ホルモンの働きによるものなのです。
だからこそ、男性ホルモンを抑制する働きを持っているノコギリヤシによって脱毛が抑えられ、発毛の効果が期待できると言われているのです。

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脱毛症の改善や発毛を促すために病院で薬を処方してもらう方もいるでしょうが、副作用の可能性というのはやはり捨てきれません。
しかしながら、ノコギリヤシであれば病院で処方してもらう薬と同じような効果を発揮する上に緩やかに作用してくれるので副作用のリスクが低いのです。

ノコギリヤシの摂取だけではダメ!

脱毛に悩み、発毛を目指している方にとってノコギリヤシというのは非常に魅力的な成分です。
しかしながら、ノコギリヤシだけを摂取すれば発毛効果が得られるというわけではありません。
というのも、ノコギリヤシを摂取しながら発毛しやすい環境を自分で整えていかなければならないのです。
極端な話、ノコギリヤシを摂取していても栄養バランスのとれていない食生活に運動不足、睡眠不足、日々のストレス・・・といった不健康な生活を送っていれば、ノコギリヤシの働きも意味がないのです。
せっかくノコギリヤシが男性ホルモンを抑制してくれるのですから、より発毛を促すことのできる生活を送るべきなのです。

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具体的には栄養バランスのとれた食事適度な運動十分な睡眠時間ストレスの解消といったものを心がけていくことになるのですが、これによって頭皮環境が正常に戻りますし、頭皮の血流もよくなり、十分な栄養が運ばれていくことになります。
そして、しっかりとした健康的な髪の毛が生えやすくなります。
発毛に関しては効果のあるものを取り入れるだけではなく、その効果をより確実にするためにも生活習慣についても見直しをしていくことが必要なのです。
生活習慣の改善とノコギリヤシのパワーで発毛を目指していきましょう。

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